Боль в шее

1. Напряжение и перегрузка мышц

Наиболее частая причина боли в шее – длительное нахождение в статичной позе или чрезмерное напряжение мышц. Это может происходить:

• При работе за компьютером без смены положения.

• Из-за неудобной подушки или неправильной позы во время сна.

• После физического перенапряжения или резких движений.

2. Заболевания позвоночника

Боль в шее часто вызвана проблемами с позвоночником. К ним относятся:

• Остеохондроз – дегенеративные изменения в дисках приводят к боли при движении, ограничению подвижности, головным болям.

• Межпозвоночные грыжи – сдавливание нервных корешков вызывает острую боль, онемение, слабость в руке.

• Спондилез и артроз – разрастание костных тканей, приводящее к ограничению подвижности и хронической боли.

3. Воспалительные и инфекционные заболевания

Некоторые инфекции и воспалительные процессы могут вызывать острую или хроническую боль в шее:

• Миозит – воспаление мышц, сопровождающееся болью и скованностью.

• Лимфаденит – воспаление лимфоузлов из-за вирусных или бактериальных инфекций.

• Менингит – требует срочного вмешательства при сочетании боли в шее с высокой температурой, головной болью и скованностью.

4. Сосудистые и неврологические нарушения

Если боль сопровождается головокружением, шумом в ушах, головной болью, возможны проблемы с кровоснабжением мозга:

• Синдром позвоночной артерии – нарушение кровотока приводит к боли в затылке, онемению, ухудшению зрения.

• Защемление нервных окончаний – сопровождается жгучей болью, отдающей в руку или лопатку.

5. Травмы шейного отдела

Даже незначительные повреждения могут привести к хроническим болям. Наиболее опасные:

• Растяжение мышц и связок при резких движениях.

• Повреждение межпозвоночных дисков после ударов или ДТП.

В некоторых случаях боль в шее – не просто временный дискомфорт, а признак опасного состояния. Нужно немедленно обратиться к врачу, если:

• Боль не проходит более недели и становится сильнее.

• Появляются онемение рук, покалывание, слабость в конечностях.

• Возникает головокружение, нарушение координации.

• Боль сопровождается повышенной температурой, отеками, увеличением лимфоузлов.

• Отмечаются проблемы с дыханием, глотанием или речью.

Подход к лечению зависит от причины боли, ее интенсивности и характера.

1. Лекарственная терапия

Врач может назначить:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) – для снятия боли и воспаления.

• Миорелаксанты – расслабляют мышцы при спазмах.

• Хондропротекторы – при заболеваниях позвоночника.

• Седативные препараты – при стрессовых и психосоматических болях.

2. Немедикаментозное лечение

• ЛФК и лечебная гимнастика – помогают укрепить мышцы и снять напряжение.

• Физиотерапия (магнитотерапия, лазер, электрофорез) – улучшает кровообращение.

• Массаж и мануальная терапия – расслабляют мышцы, устраняют зажатость.

• Ортопедические подушки и матрасы – помогают поддерживать правильное положение шеи.

3. Хирургическое вмешательство

Операция требуется в редких случаях при наличии грыжи диска, опухолей, нестабильности позвонков.

Если вас беспокоит боль в шее, ограничение подвижности, онемение конечностей, специалисты «Клиники доктора Пеля» помогут выявить причину и подобрать оптимальный метод лечения.

Запишитесь на приём и получите персональные рекомендации.