Боль в пояснице — это распространенная проблема, которая может затруднить повседневную активность и вызвать значительный дискомфорт. Она знакома многим, независимо от возраста или рода деятельности. Болезненные ощущения в области поясницы могут варьироваться от легкой ноющей боли до резкого спазма, ограничивающего движение. Причины болей в пояснице могут быть разнообразными, включая как результат физических нагрузок и малоподвижного образа жизни, так и более серьезные заболевания позвоночника и внутренних органов. Важно не откладывать визит к врачу, чтобы вовремя определить причину боли и начать эффективное лечение.