Anti-aging — это стратегическое планирование всех аспектов жизни: питания, физической и ментальной активности, репродуктивного поведения, режима труда и отдыха, сна и бодрствования. Его задача — поддержание высокого качества жизни и замедление старения. Начинать это планирование нужно настолько рано, насколько это возможно.
Сегодня долголетие — актуальный демографический тренд. Это связано как с улучшением качества жизни, так и с высокими стандартами в сфере медицины.
Грамотное и своевременное обследование поможет выбрать эффективные методы профилактики, а значит — отдалить развитие серьезных проблем со здоровьем.
Существует календарный возраст — он исчисляется периодом времени от рождения и до текущего момента. Также существует и возраст биологический — его определяют в ходе медицинского диагностического обследования. Именно на биологический возраст врачи и могут повлиять. Задача специалистов — научить пациентов вести такой образ жизни, который не просто продлит молодость, но и замедлить процесс физического старения.
К сожалению, культура старения в нашей стране крайне низка, а значит, по-настоящему эффективно помочь врачи могут только тем, кто действительно к этому готов.
Что способствует преждевременному старению
Внешние факторы:
- нездоровый образ жизни;
- низкий социальный статус;
- экологические факторы.
Внутренние факторы:
- наследственность;
- генетические нарушения;
- расстройства иммунитета;
- нарушения обмена веществ;
- интоксикации и др.
Какие заболевания возможно предотвратить в первую очередь
Ведущими причинами смерти россиян считаются: сердечно-сосудистые заболевания (46 %) — первое место в структуре смертности и злокачественные новообразования (16 %) — второе место среди всех причин смертности населения нашей страны за 2020 год.
Грамотное и своевременное обследование поможет выбрать эффективные методы профилактики, а значит — отдалить развитие серьезных проблем со здоровьем.
Для удобства пациентов в клинике работает онлайн-запись, пациенты могут самостоятельно выбрать подходящее время сдачи анализов.
