Групповая психотерапия по работе с созависимым поведением в Клинике доктора Пеля


3 000 руб.
Записаться на прием
Цель терапии:

  1. Провести работу с собственным мышлением при помощи психотерапевта, получить более адаптивные модели взаимодействия, коммуникации и начать вести себя по-другому.
  2. Раскрыть понятие «Созависимость», научиться обнаруживать признаки, причины собственного созависимого поведения.
Групповая терапия позволит вам избавиться от собственной созависимости и перестать передавать ее из поколения в поколение, таким образом, повысит качество Вашей жизни.

Терапия поможет вам, если вы во взрослом возрасте испытываете трудности:

  • В отстаивании собственных границ - не можете сказать «нет»;
  • С коммуникацией: вам сложно познакомиться, построить отношения долгосрочные или с противоположным полом;
  • Чувствуете, что эмоционально зависимы: растворяетесь в партнере, являетесь для него «путеводной звездой», «зеркалом («как ты мне, так и я тебе»), полностью контролируете/властвуете над другим человеком.
Наши занятия будут проходить в форме диалога, информационного блока, который дает ведущий, практических упражнений, выявляющих модели поведения участников, обратной связи каждому участнику.


Сеанс групповой терапии ведёт врач-психотерапевт

Волкова Ольга Николаевна
Индивидуальная, групповая психотерапия, психофармакотерапия Врач высшей категории
Специализация
Специализация:
  • Неврозы;
  • Депрессии;
  • Тревожные расстройства;
  • Панические атаки;
  • Расстройства личности;
  • Постковидный синдром;
  • Вегетативная дисфункция;
  • Расстройства пищевого поведения;
  • Работа с подростками;

  • Расстройства сна;
  • Деменция;
  • Работа с эмоциями (гнев, раздражение, обида, страхи);
  • Отношения: работа с зависимостью, последствиями абъюза, токсичных отношений ;
  • Подбор психотропных средств;
  • Первичная психодиагностика;
Волкова Ольга Николаевна
Индивидуальная, групповая психотерапия, психофармакотерапия Врач высшей категории
Специализация
Специализация:
  • Неврозы;
  • Депрессии;
  • Тревожные расстройства;
  • Панические атаки;
  • Расстройства личности;
  • Постковидный синдром;
  • Вегетативная дисфункция;
  • Расстройства пищевого поведения;
  • Работа с подростками;

  • Расстройства сна;
  • Деменция;
  • Работа с эмоциями (гнев, раздражение, обида, страхи);
  • Отношения: работа с зависимостью, последствиями абъюза, токсичных отношений ;
  • Подбор психотропных средств;
  • Первичная психодиагностика;

Стоимость услуг

Название услуги
Цена
Групповая психотерапия по работе с созависимым поведением (2 часа)
3 000 руб
Записаться на прием


Акция для подписчиков соц.сетей




В нашей клинике работают одни из лучших психологов Санкт-Петербурга.

Основные темы, которые будут разбираться на терапии:

  1. Понятия: «Зависимости», «Созависимости», «Взаимозависимости», «Контр-зависимости».
    Причины возникновения, проявления у взрослого человека. Признаки созависимого поведения.
  2. Проявление зависимости на уровне мыслей, чувств, поведения, тела. Работа с личными запросами.
  3. Дисфункциональная семья. Признаки. Детские роли в семье «Герой семьи», «Козел отпущения».
    Практические упражнения на выявление, осознание данных стратегий. Обсуждение результатов, личного опыта участников с целью повышения осознанности и трансформации.
  4. Психологические границы. Их виды. Обсуждение трудностей участников в формировании, ощущении, удерживании собственных границ, границ других.
    Техника ассертивного отказа, работа с деструктивными эмоциями.
  5. Собственные потребности. Их понимание, чувствование, реализация. Причины невозможности реализации. Взаимодействие причин с особенности воспитания в семье. Стратегии выживания. Расщепление как психологическая защита. Понятие о травме, травмированной части. Обсуждение личного опыта, обратная связь ведущего. Работа с личными запросами.
  6. Нарушенные коммуникации. Признаки. Причины возникновения, связанные с особенностями взаимодействия в семье. Упражнения. Работа в парах. Обсуждения, обратная связь.
  7. Отношения «Жертва-Агрессор». Последствия влияния родительского, партнерского абъюза на личность клиента.
    Манипуляции. Виды манипуляций. Портрет нарцисса, абъюзера. Признаки манипуляций. Работа с собственными ролями.
    Эффективные стратегии совладания. Обсуждение личного опыта. Упражнения. Обратная связь.
  8. Одиночество под прикрытием близости. Переживание чувства пустоты, одиночества. Причины. Проведение анализа биографического материала желающих участников с выявлением причинно-следственных связей. Структурирование материала.
  9. Подведение итогов. Ответы на вопросы участников.
  10. Работа с негативным мышлением: перфекционизм, идеализация, негативное программирование будущего, наивная вера и прочее. С уловками мышления при лечении созависимого поведения.
Наши занятия будут проходить в форме диалога, информационного блока, который дает ведущий, практических упражнений, выявляющих модели поведения участников, обратной связи каждому участнику.

Групповая психотерапия проходит:

  • 1 раз в неделю с 19 до 21 , с одним 20 минутным перерывом;
  • Группа является закрытой и формируется под каждый курс отдельно;
  • На сеансе вас ждут уютные мелочи:
    - вода;
    - чай;
    - кофе;
    - печенье;
  • Сеанс проходит в спокойной и доброжелательной обстановке;
  • Приходить лучше в свободной, не стесняющей движения, одежде;
  • Специальной подготовки к первому сеансу не требуется;

Более подробно о том, как проходят сеансы групповой психотерапии вы можете узнать у наших администраторов по телефону +7 (812) 323-04-45

Оставьте заявку на консультацию