Групповая психотерапия по работе с созависимым поведением
3 000 руб.
Записаться на прием
Цель терапии:
- Провести работу с собственным мышлением при помощи психотерапевта, получить более адаптивные модели взаимодействия, коммуникации и начать вести себя по-другому.
- Раскрыть понятие «Созависимость», научиться обнаруживать признаки, причины собственного созависимого поведения.
Терапия поможет вам, если вы во взрослом возрасте испытываете трудности:
- В отстаивании собственных границ - не можете сказать «нет»;
- С коммуникацией: вам сложно познакомиться, построить отношения долгосрочные или с противоположным полом;
- Чувствуете, что эмоционально зависимы: растворяетесь в партнере, являетесь для него «путеводной звездой», «зеркалом («как ты мне, так и я тебе»), полностью контролируете/властвуете над другим человеком.
Наши занятия будут проходить в форме диалога, информационного блока, который дает ведущий, практических упражнений, выявляющих модели поведения участников, обратной связи каждому участнику.
Сеанс групповой терапии ведёт врач-психотерапевт
Волкова Ольга Николаевна
Индивидуальная, групповая психотерапия, психофармакотерапия Врач высшей категории
Специализация
Специализация:
- Неврозы;
- Депрессии;
- Тревожные расстройства;
- Панические атаки;
- Расстройства личности;
- Постковидный синдром;
- Вегетативная дисфункция;
- Расстройства пищевого поведения;
- Работа с подростками;
- Расстройства сна;
- Деменция;
- Работа с эмоциями (гнев, раздражение, обида, страхи);
- Отношения: работа с зависимостью, последствиями абъюза, токсичных отношений ;
- Подбор психотропных средств;
- Первичная психодиагностика;
Волкова Ольга Николаевна
Индивидуальная, групповая психотерапия, психофармакотерапия Врач высшей категории
Специализация
Специализация:
- Неврозы;
- Депрессии;
- Тревожные расстройства;
- Панические атаки;
- Расстройства личности;
- Постковидный синдром;
- Вегетативная дисфункция;
- Расстройства пищевого поведения;
- Работа с подростками;
- Расстройства сна;
- Деменция;
- Работа с эмоциями (гнев, раздражение, обида, страхи);
- Отношения: работа с зависимостью, последствиями абъюза, токсичных отношений ;
- Подбор психотропных средств;
- Первичная психодиагностика;
Стоимость услуг
Название услуги
Цена
Групповая психотерапия по работе с созависимым поведением (2 часа)
3 000 руб
Записаться на прием
Акция для подписчиков соц.сетей
В нашей клинике работают одни из лучших психологов Санкт-Петербурга.
Основные темы, которые будут разбираться на терапии:
- Понятия: «Зависимости», «Созависимости», «Взаимозависимости», «Контр-зависимости».
Причины возникновения, проявления у взрослого человека. Признаки созависимого поведения. - Проявление зависимости на уровне мыслей, чувств, поведения, тела. Работа с личными запросами.
- Дисфункциональная семья. Признаки. Детские роли в семье «Герой семьи», «Козел отпущения».
Практические упражнения на выявление, осознание данных стратегий. Обсуждение результатов, личного опыта участников с целью повышения осознанности и трансформации. - Психологические границы. Их виды. Обсуждение трудностей участников в формировании, ощущении, удерживании собственных границ, границ других.
Техника ассертивного отказа, работа с деструктивными эмоциями. - Собственные потребности. Их понимание, чувствование, реализация. Причины невозможности реализации. Взаимодействие причин с особенности воспитания в семье. Стратегии выживания. Расщепление как психологическая защита. Понятие о травме, травмированной части. Обсуждение личного опыта, обратная связь ведущего. Работа с личными запросами.
- Нарушенные коммуникации. Признаки. Причины возникновения, связанные с особенностями взаимодействия в семье. Упражнения. Работа в парах. Обсуждения, обратная связь.
- Отношения «Жертва-Агрессор». Последствия влияния родительского, партнерского абъюза на личность клиента.
Манипуляции. Виды манипуляций. Портрет нарцисса, абъюзера. Признаки манипуляций. Работа с собственными ролями.
Эффективные стратегии совладания. Обсуждение личного опыта. Упражнения. Обратная связь. - Одиночество под прикрытием близости. Переживание чувства пустоты, одиночества. Причины. Проведение анализа биографического материала желающих участников с выявлением причинно-следственных связей. Структурирование материала.
- Подведение итогов. Ответы на вопросы участников.
- Работа с негативным мышлением: перфекционизм, идеализация, негативное программирование будущего, наивная вера и прочее. С уловками мышления при лечении созависимого поведения.
Наши занятия будут проходить в форме диалога, информационного блока, который дает ведущий, практических упражнений, выявляющих модели поведения участников, обратной связи каждому участнику.
Групповая психотерапия проходит:
- 1 раз в неделю с 19 до 21 , с одним 20 минутным перерывом;
- Группа является закрытой и формируется под каждый курс отдельно;
- На сеансе вас ждут уютные мелочи:
- вода;
- чай;
- кофе;
- печенье;
- Сеанс проходит в спокойной и доброжелательной обстановке;
- Приходить лучше в свободной, не стесняющей движения, одежде;
- Специальной подготовки к первому сеансу не требуется;
Более подробно о том, как проходят сеансы групповой психотерапии вы можете узнать у наших администраторов по телефону +7 (812) 323-04-45
